2011年 07月 26日
快走 |
もうすぐ休み終わる・・・(哀)。やっぱり1日だけの休みって早いな。まぁ、明日行ったらまた休みやからそれはそれでいいんやけど・・・。
今日はご飯の後ちょっとうとうとしててんけど(これ、最高に気持ちいいねんな~)、「これではイカン」と思って洗濯物干して掃除をしました。今日は台所を重点的に掃除。シンクの下を整理して、いらない食器は箱に入れて押入れに片付けます。シンク下もキレイキレイに拭いてスッキリ。大変気持ちがいいです。その後はアイロンをあてたり、作り置きおかずを作ったりとなんだかんだやる事はある。お米を洗ってタイマーセット。そうこうしてるうちに洗濯物も乾いてたたんで一段落。ネット見ながら爪を切って・・・っていつまで続くねん?!と思うやろ?もう本題入るから。爪切ってるうちにやっと日差しが翳ってきました。時間にして18:30ぐらいかな?
そう、走りに行くのに日が落ちるの待ってたのよ。今日はしっかり距離走りたかったから昼間はキツいな~と思って。焼けるしね。ベランダ出たらちょっと涼しくていい感じ♪軽くストレッチして出かけました。いやいや、今日は気持ち良かったよ~。ここんとこ6~7キロしか走ってなかったから大丈夫かな?と思ったけど軽い軽い。頑張って9キロ行ってみた。10キロもイケそうやったけど、9時までにはご飯食べたかったからやめときました(笑)。
今日のご飯は作り置きおかずで作ったひじきと野菜炒め。デザートはプリン。あ、写真右下はプリンじゃなくて豆腐ね。
今日の走行データ。ケータイのアプリがPCと連動してるからPCでもデータ管理出来るのだ。今月はあと何回走れるかな~・・・
今日はご飯の後ちょっとうとうとしててんけど(これ、最高に気持ちいいねんな~)、「これではイカン」と思って洗濯物干して掃除をしました。今日は台所を重点的に掃除。シンクの下を整理して、いらない食器は箱に入れて押入れに片付けます。シンク下もキレイキレイに拭いてスッキリ。大変気持ちがいいです。その後はアイロンをあてたり、作り置きおかずを作ったりとなんだかんだやる事はある。お米を洗ってタイマーセット。そうこうしてるうちに洗濯物も乾いてたたんで一段落。ネット見ながら爪を切って・・・っていつまで続くねん?!と思うやろ?もう本題入るから。爪切ってるうちにやっと日差しが翳ってきました。時間にして18:30ぐらいかな?
そう、走りに行くのに日が落ちるの待ってたのよ。今日はしっかり距離走りたかったから昼間はキツいな~と思って。焼けるしね。ベランダ出たらちょっと涼しくていい感じ♪軽くストレッチして出かけました。いやいや、今日は気持ち良かったよ~。ここんとこ6~7キロしか走ってなかったから大丈夫かな?と思ったけど軽い軽い。頑張って9キロ行ってみた。10キロもイケそうやったけど、9時までにはご飯食べたかったからやめときました(笑)。
今日のご飯は作り置きおかずで作ったひじきと野菜炒め。デザートはプリン。あ、写真右下はプリンじゃなくて豆腐ね。
今日の走行データ。ケータイのアプリがPCと連動してるからPCでもデータ管理出来るのだ。今月はあと何回走れるかな~・・・
by lovechang3
| 2011-07-26 22:02